Aktives Relax-Training

Gelassen und souverän im (Berufs-)Alltag

Die Kombination aus Seminar und persönlichem Coaching, verbunden mit körperlichen Entspannungselementen und vitalen Elementen, ist mein Erfolgskonzept! So können nachhaltige Veränderungen erzielt werden. Lösungen, die sich jetzt und künftig bewähren.

Motivation und Unternehmungsgeist werden neu entfacht, Energie und Gesundheit gefördert.

Programm:

  • Wie lässt sich negativer Stress in positiven Stress umwandeln?
  • Wie gewinnst du eine Perspektive die dich begeistert und die zum Gelingen führt?
  • Wie schaffst du aktive Erholungsphasen für deinen Körper und Geist?
Termin

auf Anfrage (siehe unten)
Freitag 16.30-20.00 Uhr
Samstag 09.00-17.45 Uhr
Sonntag 09.00-16.00 Uhr

Umfang

18 Unterrichtsstunden (à 0,75 h)
+ 3 Einzelcoachings nach Absprache

Ort

Lebensgestaltung Balance
Königsstraße 1, 48341 Altenberge

Kosten

975,- Euro (zzgl. MwSt.)
(Inhouse)

Firmen

Kosten
nach Umfang

Leitung

Bettina Mersmann

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